Kerko: a

9 keshilla kunder dhembjes se kokes

Provoni te mbani nje liste rreth detajeve te dhembjes se kokes. Pervec se do te ndihmoje mjekun tuaj t'i identifikoje me lehte arsyet dhe llojin e dhimbjes, kjo mund t'iu ndihmoje edhe juve. Per shembull: lloje te caktuara te ushqimit, stresi, cikli menstrual, drita e madhe, madje edhe ndonje lloj parfumi mund t'iu shkaktoje dhembje koke...

Enkel Zhuti, 15 vjet karrierë në dhe të huaj dhe olimpiadat e dansit

Ishte viti 1991 kur balerini Enkel Zhuti e la Teatrin e Operas e të Baletit në Tiranë dhe u vendos në Itali. Në atë kohë u bë shkak një kurs special për t’u larguar nga Shqipëria, së bashku me katër balerinë të tjerë të talentuar (kohë të cilën Enkeli e quan “koha e revolucionit të madh demokratik”). Kujtimet e Enkel Zhutit tashmë janë të ngrira në ditët e para të ikjes e të përballjes me jetën e re,

Ja çfarë fshihet pas gjakrrjedhjes nga hunda

Gjakrrjedhja nga hunda, më tepër se një sëmundje, është një simptomë e disa patologjive. Kjo është arsyeja pse mjekët këmbëngulin që pas shqetësimeve të tilla të bëhet një gjykim klinik i shkaqeve shpërthyese...

Mungesa e gjumit nxit mbipeshën te fëmijët

Sa më pak të flejë një fëmijë, aq më i rrezikuar është ai nga mbipesha, sipas shkencëtarëve nga universiteti “Laval’s Faculty of Medicine” në një artikull të publikuar në “International Journal of Obesity”...

Zemra Shqiptare: Interviste Ekskluzive me kengetarin e mirenjohur Kadri Ismajli

Kengetari i mirenjohur i muzikes popullore shqiptare, Kadri Ismajli, pranon me kenaqesi te jape nje interviste per Zemra Shqiptare. Kadriu momentalisht po pergatitet per albumin e tij te ri, ne te njejten kohe drejton programin ''Live me Kadri Ismajlin'' tek AlbaRadio (radioja e tij dhe e mbare shqiptareve), si dhe vazhdon studimet per finance. Zemra Shqiptare: Pershendetje Z. Kadri! Faleminderit qe pranuat te jepnit kete interviste per Zemra Shqiptare. Kadri Ismajli: Mire se e gjeta faqen Zemra Shqiptare...

“Pretty Women” skena më e mirë e xhiruar në hotel

Cila është skena më e bukur e historisë së kinemasë e xhiruar në një hotel? Janë të shumtë filmat që janë xhiruar në hotele luksoze dhe pikërisht për këtë arsye Travelodge, një nga linjat e hoteleve më të famshëm të Anglisë, ka vendosur të zhvilloj një sondazh midis 3.000 klinetëve të saj të cilëve i ka kërkuar të votojnë për skenën më të bukur të historisë së kinemasë të xhiruar në një hotel...

Shtëpia muze e Dedë Gjo’ Lulit

Në praninë e një numri të madh qytetarësh të Malësisë, diasporës, Ulqinit me rrethinë, përfaqësuesve të institucioneve shkencore nga Shqipëria dhe Kosova, më 6 prill në Bardhaj të Hotit, pavarësisht nga moti me shi, u përurua shtëpia muze e heroit kombëtar Dedë Gjo Lulit...

Anjeza Branka: Ti bësh shqiptarët të duan muzikën tënde është e vështirë por jo e pamundur

Këngëtarja tërheqëse Anjeza Branka, e cila ka jetuar prej shumë vitesh në Gjermani tregon për gazetën “Sot”, fillimin e saj artistik shumë të vështirë, të fshehtat e saj, sukseset dhe zhgënjimet në festivale të ndryshme, bashkpunimet me artistët shqiptarë dhe shtëpitë diskografike. Dëshira e saj është të bëhet një aktore shumë e mirë dhe njëkohësisht të bëjë një recital shumë të madh ku mund t’i tregojë të gjithëve që ajo di të këndojë...

Mehdi Malkaj

Unë këtë vepër e kam marrë nëpërmjet Valter Qarrit , i cili është operator dhe drejtor fotografie në kohën kur ne xhironim “Trapi i vjetër”. Aty ai më tha se kishte një vepër shumë të bukur në dorë të shkruar nga...

Grate dhe depresioni. Si ndikon shtatzenia te femrat

Depresion është term mjekësor që mbulon në gjerësi shqetësimet psikologjike. Depresioni mund të jetë në mënyrë të butë, e cila shkakton mërzi jo aq të madhe në gjendjen shpirtërore, kjo nuk ju ndalon të vazhdoni jetë normale, mirëpo, çfarëdo që bëni ju duket më e vështirë dhe me pak vlerë...

Forca femërore e Jonida Maliqit

Për herë të parë interpretonte në një duet. Me një paraqitje ndryshe, ashtu si gjithmonë, këtë rradhë arriti të merrte edhe çmimin "Best Female" mbrëmjen e së dielës në Top Fest, së bashku me Tunën. I kënduan forcës së femrës, e padyshim kjo forcë nuk i mungon as Jonida Maliqit vetë, sidomos kur bëhet fjalë për profesionin siç pohon vetë në një intervistë për "Metropol"...

Sabrina Ferilli

Aktorja shpërthyese romane hyri në zemrën e të gjithë italianëve falë komikës së saj që e bëri atë kaq natyrale dhe spontane. Ka lindur në Fiano Romano më 28 gusht të 1964, me një nënë shtëpiake dhe një baba punojës në partinë komuniste të asaj kohe...

Stresi, si ta “mbajmë” larg vetes

Çfarë është stresi? - “Situata në të cilën ekuilibri i funksioneve bio-psikologjike të organizmit është prishur si rezultat i një ngarkese të madhe fizike apo mendore, e cila shkakton reagimin e mekanizmave mbrojtës të trupit”...

Zbulohet në Korçë varreza 7 mijë vjeçare

Gërmimet arkeologjike në fshatin Sovjan të Korçës kanë zbuluar një kodër-varrim, e cila sipas specialistëve daton 7 mijë vjet më përpara. Kodër-varreza në periferi të fshatit Sovjan është gjetur në thellësinë e 10 metrave. Ajo ka një diametër prej 10.47 metrash dhe një lartësi prej 114 centimetrash. Zbulimi i kësaj kodre është bërë fare rastësisht...

Eva Golemi: Tingujt muzikorë i zbutin shpirtrat e njerëzve

Këngëtarja lirike, Eva Golemi e cila e ka filluar aktivitetin e saj në maj të 06’ pa mbaruar akoma Akademinë e Arteve me rolin e ‘Dona Anës’ në operën “Don xhovani” të Moxartit, pranon me shumë dëshirë të na tregojë gjithcka në gazetën ’Sot’. Pas këtij roli u emërua soliste në Teatrin e Operës, ku ka luajtur rreth 17 role gjithsej, ku më të rëndësishmet janë...

Grace Kelly

Greis Kelli lindi në Filadelfia, Pensilvania në 12 Nëntor 1929. Familja e saj katolike, irlandeze gëzonte një status te rëndësishëm social. Babai i saj B. Kelly Sr. ishte një milioner i ri, djali i një emigranti irlandez. Ai ishte fitues i medaljes së artë në vozitje në lojrat olimpike. Vëllai i saj Xhek, gjithashtu ndoqi traditën e të atit, kurse xhaxhai i Greisit ishte dramaturgu i njohur, fituesi i çmimit “Pultizer” Xhorxh Kelli...

Luan Bexheti

Kam qenë në moshën 4 vjeçare kur u vendosëm familjarisht në kryeqytetin norvegjez, Oslo. Në vendlindje time Tetovë, shkoj çdo vit për të kaluar pushimet verore dhe qëndroj afërsisht dy muaj. Në Shqipëri shkoj më shumë për arsye pune...

Shqiptaret E Varfer, Te Pasur Me Virtyte

Shenohen raste (jo) te rralla qe flasin per virtytet e larta te emigranteve shqiptare ne Greqi, ne maredheniet e tyre me qytetaret vendas, etj. Ata shpalosin ne vendin fqinj vlera (po dhe anti vlera fare ne pakice) jo te vetvetes dhe bejne apel te ndersjellte edhe per ate pjesez te indroktinuar me fanatizmin e vjeteruar, qe me se shumti i ndjane se sa i mirekuptojne njerezit...

Gjuha Shqipe Dhe Arsimi Multikulturor Ne Greqi

Arsimimi i femijeve te emigranteve shqiptare ne Greqi ne gjuhen shqipe ngelet nje problem i hapur. Sipas sondazheve jane rreth 15 000 femije qe nuk dine te shkruajne apo te lexojne shqip, sikunder dhe te flasin dhe e ardhmja nuk paraqitet me ngjyra optimiste. Tashme, nje pjese e emigranteve kane rreth 16 vjet ne Greqi ku pjesa e madhe e femijeve qe nuk dine gjuhen e shkruar kane lindur ne Greqi...

Teuta Koço: Mbesa e Tefta Tashko Koços, këndon në Nju-Jork

Teuta Koço është sopranoja e re shqiptare, që me zërin e saj do të nderojë komunitetin shqiptar në Nju-Jork në datën 3 shkurt 2005. Teuta nuk është thjeshtw një soprano shqiptare, ajo është gjithashtu vajza e dirigjentit të mirënjohur shqiptar Eno Koço dhe mbesa e Tefta Tashko Koços...