Etiketë: Roli i vitaminave

Bashkim Saliasi: Roli i vitaminave dhe kriprave në ruajtjen e shëndetit

Ushqimet që merr çdo ditë njeriu, përveç proteinave, sheqernave, kriprave minerale etj, përmbajnë edhe disa lëndë të tjera në sasi shumë të vogla, të cilat quhen vitamina. Pa vitaminat ushqimet nuk kanë vlerë të plotë ushqyese. Vitaminat janë lëndë të domosdoshme për veprimtarinë normale të organizmit të njeriut...